Nieuwsbrief Oktober 2025

Menoboost Nieuwsbrief Oktober Op 18 oktober vier(d)en we wereldwijd de Internationale Dag van de Menopauze.  Een moment om stil te staan bij een fase die zó veel vrouwen raakt, maar jarenlang te weinig aandacht kreeg. Gelukkig begint daar langzaam veranderingin te komen. Steeds meer (bekende) vrouwen delen hun verhaal. Steeds meer experts spreken zich uit…

Vijf gratis hulpmiddelen om overgangsklachten snel te lijf te gaan

Vijf gratis hulpmiddelen om overgangsklachten snel te lijf te gaan De overgang brengt veel veranderingen met zich mee. Opvliegers, stemmingswisselingen, slaapproblemen en vermoeidheid kunnen je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Gelukkig zijn er eenvoudige manieren om je klachten te verzachten en weer meer grip te krijgen op je lichaam. We delen vijf praktische hulpmiddelen die je…