De menopauze doet zijn intrede wanneer de waarden van oestrogeen en progesteron beginnen te dalen en je voorraad eicellen afneemt. Dit is een natuurlijk en onvermijdelijk onderdeel van het leven van een vrouw, maar dit wil niet zeggen dat je stilletjes moet lijden en de symptomen die je ervaart maar voor lief moet nemen.
Er is zoveel wat je zelf kan doen!
Veranderende Hormonen
Start jouw menopauzereis met precies begrijpen wat er gebeurt in je lichaam, lees hier welke veranderingen je hormonen ondergaan.
Symptomen
Opvliegers, jezelf niet meer zijn, maar blijven aankomen terwijl je toch gezond eet? Je hormonen zijn in de war, net als in de puberteit. Lees hier welke symptomen dit met zich mee kan brengen.
Leefstijl
Tijdens de eerste helft van je leven is gezond zijn meestal vanzelfsprekend. Dit verandert als je ouder wordt, nu ga je best actief aan de slag voor je gezondheid. Ontdek hier de zes pijlers van het Menoboost-leefstijlplan en leer hoe je beter zorg kan dragen voor je veranderende lichaam.
HST-Bio identieke Hormonen
Nadat je een stevige basis gelegd hebt met veranderingen in je leefstijl, kan je overwegen of bio-identieke hormonen voor jou een nuttige aanvulling kunnen zijn. Lees hier meer.
Veranderende Hormonen
Start jouw menopauzereis met precies begrijpen wat er gebeurt in je lichaam, lees hier welke veranderingen je hormonen ondergaan.
Symptomen
Opvliegers, jezelf niet meer zijn, maar blijven aankomen terwijl je toch gezond eet? Je hormonen zijn in de war, net als in de puberteit. Lees hier welke symptomen dit met zich mee kan brengen.
Deze site is NIET interessant voor jou als je
- Geen zin hebt om ook maar iets aan je voeding en leefstijl te veranderen
- Vindt dat elke klacht die je ondervindt het probleem van je dokter is, die het maar voor jou moet zien op te lossen
- Enkel geïnteresseerd bent in quick fixes en niet toegewijd bent voor de langere termijn
- Ervan overtuigd bent dat je beste jaren achter je liggen en het alleen nog maar bergaf kan gaan
Juridische disclaimer
- Deze website is alleen voor educatieve doeleinden. Het biedt geen medisch advies. Informatie op de Menoboost website is uitsluitend bedoeld om je te motiveren om je eigen beslissingen over gezondheidszorg en leefstijl te nemen op basis van je eigen onderzoek en steeds in samenwerking met je professionele zorgverlener.
- De inhoud is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Vraag altijd advies aan je arts of andere gekwalificeerde zorgverlener als je vragen hebt over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het zoeken ervan nooit uit vanwege iets dat je op deze website gelezen hebt. Vertrouwen op informatie die op welke wijze ook via de Menoboost website wordt verstrekt is steeds geheel op eigen risico.
- Niets op deze website is bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Door deze site te gebruiken, ga je akkoord met deze voorwaarden.
Directly sourced
Small batch roast
Ut elit tellus – luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Dolor sit amet, consectetur elit tellus, luctus consectetur adipiscing elit tellus nec ullamcorper mattis pulvinar dapibus.
Organically grown
Dolor sit amet ullamcorper mattis, pulvinar dapibus. Nulla amet consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec dolor sit amet, consectetur adipiscing elit ipsum.
De menopauze doet zijn intrede wanneer de waarden van oestrogeen en progesteron beginnen te dalen en je voorraad eicellen afneemt. Dit is een natuurlijk en onvermijdelijk onderdeel van het leven van een vrouw, maar dit wil niet zeggen dat je stilletjes moet lijden en de symptomen die je ervaart maar voor lief moet nemen.
Er is zoveel wat je zelf kan doen!
